2016年1月8日にアップされたDLSポッドキャストのエピソード76では長座で腰椎が落ちてしまう場合をご紹介しました。
今日のポッドキャストは、DLS教師のためのバレエ解剖学講座受講者との質問セッションの一部をお送りします。バレエのストレッチポジションナンバー１である長座ですが、腰が落ちてしまう生徒は何が原因なのでしょうか？
DLSメインサイト www.dancerslifesupport.com
Facebook www.facebook.com/dancerslifesupport
Twitter & Instagram @DLSaisato
email hello@dancerslifesupport.com
佐藤愛の本：バレエの立ち方できてますか？ https://amzn.to/2IPIXjp
ただ今先行予約受付中の第二冊目、ターンアウトできてますか？説明ビデオ https://www.youtube.com/watch?v=z9jXC4-2A_o
＊ここに載せているリンクの中にはアフェリエイト（購入者には負担がかからず、紹介費が入るもの）もあります。ただし、私個人が実際に使用したものや自信をもってお勧めできるものしか載せていません。
DLSが無料コンテンツを作り続ける応援をしてくださり、どうもありがとうございます！ やだな、と思う方はリンクを使わなくても大丈夫ですよ。
